科目二總是考不過，如何緩解自己的心理壓力？

其實考駕照就是科目考的是心理，很多人問我，總考怎么才能克服心理因素呢？

我把自己考駕照這段時間的不過調整心理的方法整理出來如下有兩點：

別人在考試沒過的時候你總是可以找到話去勸別人，但是何緩真正到了自己屢次考試不過，感覺說什么花都沒有用，解自己心理壓力還是心理很大，不靠別人，壓力你只要做做到以下兩點就可以讓自己自信起來！科目

1、總考調整心態

考試不通過的不過原因有很多，但大都歸于兩點：一是何緩技術不過關，二是解自己太緊張沒有發揮出來。

這兩種情況有不同的心理解決辦法，技術不過關就多加練習把基礎練扎實了就可以；而難的壓力就是調整自己的心態，讓自己在面對考試的科目時候可以做到游刃有余，告訴大家一個萬能的法寶就是把考試當做練車，把練車當做考試，這樣的話可以讓自己的練車的時候能夠緊張起來認真面對，而在考試的時候做到放松心態，正常發揮。

2、心理暗示

心理暗示真的很有用，你告訴自己你可以發揮好，可以通過考試，你的技術已經達到了合格標準，照著這個去操作，考試大概率會通過。

有些人其實技術已經很達標了，但就是由于不自信，感覺自己會不通過，這樣的話心理壓力會更大。讓自己放松下來，多給自己一些心理暗示，告訴自己能行！一定可以過！